La versione orientale della sauna è un rituale che unisce la purificazione del corpo alla rigenerazione dell’anima, ma anche un momento di socialità profondamente radicato nella cultura dei Paesi orientali. Oggi, l’hammam a Istanbul fa ancora parte della vita quotidiana come un’abitudine diffusa per eliminare le tossine e incontrare amici.
Se stai pensando di concederti questa esperienza di benessere, tra le più apprezzate da vivere nella città dei sultani, ti consiglio di scegliere un hammam tradizionale, espressione dell’architettura islamica e della tradizione orientale. A Istanbul esistono numerosi hammam storici e in questo articolo troverai una selezione dei migliori per vivere un rituale davvero indimenticabile.
1. Süleymaniye Hamamı, Eminönü
Costruito tra il 1550 e il 1557 dal celebre architetto Mimar Sinan per il sultano Suleiman the Magnificent, questo hammam è considerato un vero capolavoro dell’epoca ottomana. Si trova nel quartiere di Eminönü, all’interno del complesso di Süleymaniye, che merita sicuramente una visita.
Ancora oggi in funzione, l’hammam di Süleymaniye accoglie sia uomini sia donne e attira soprattutto visitatori stranieri. Offre anche un servizio di pick-up ed è possibile prenotare online. L’esperienza si articola in tre fasi: si inizia nella sala calda, segue un trattamento completo con scrub (kese), massaggio con schiuma e lavaggio, e si conclude con una bevanda nella sala relax. L’intero percorso dura circa 90 minuti.
2. Cağaloğlu Hamamı, Sultanahmet
Un altro notevole esempio di architettura è il Cağaloğlu Hamamı, spesso citato come un’esperienza imperdibile a Istanbul. Si trova nella zona di Sultanahmet, uno dei migliori quartieri dove alloggiare a Istanbul. Costruito nel 1741 da Süleyman Ağa e Abdullah Ağa, è rinomato per la qualità dei trattamenti e l’accoglienza esclusiva.
Questo storico hammam della vecchia Istanbul è aperto sia a donne sia a uomini. È uno dei più celebri della città e colpisce non solo per gli eleganti interni, con cupole e fontane di marmo, ma anche per il suo cortile interno, dove si organizzano spettacoli turistici di musica e danza orientale.
3. Çukurcuma Hamamı, Cihangir
Ideale per concludere una piacevole passeggiata tra i negozi di antiquariato del quartiere di Çukurcuma, nella zona di Cihangir, il Çukurcuma Hamamı, costruito nel 1831, è stato recentemente trasformato in un boutique hammam, perfetto per coppie o gruppi di amici.
Situato in uno dei quartieri più hip di Istanbul, si rivolge principalmente a visitatori stranieri. Offre diversi percorsi: si inizia con una fase di sudorazione sul marmo riscaldato, seguita da uno scrub con guanto personale, per poi proseguire con peeling o massaggio con schiuma e concludere con un trattamento detox in una lounge privata.
4. Çemberlitaş Hamamı, Çemberlitaş
Uno degli hammam più antichi di Istanbul è il Çemberlitaş Hamamı, una delle opere tarde dell’architetto Mimar Sinan, commissionata da Nurbanu Sultan, moglie del sultano Selim II, nel 1584. Si trova nella parte storica della città, vicino al Grand Bazaar, ed è aperto sia agli uomini sia alle donne.
Si tratta di un doppio hammam, con due cupole e due sezioni identiche e adiacenti, dotate di ingressi separati per uomini e donne. Offre eleganza e tranquillità ed è spesso considerato uno dei migliori hammam tradizionali della città.
5. Hürrem Sultan Hamamı, Sultanahmet
Uno degli hammam più rinomati di Istanbul è il Hürrem Sultan Hamamı, costruito nel XVI secolo vicino alla Hagia Sophia e alla Moschea Blu, sul sito degli antichi bagni pubblici di Zeuxippo (100–200 d.C.). Si tratta di un’altra imponente costruzione progettata dall’architetto ottomano Mimar Sinan, concepita in modo che le sezioni maschile e femminile si sviluppino sullo stesso asse, come se si rispecchiassero l’una nell’altra.
Questo classico bagno ottomano fu chiuso nel 1910 e ha avuto diverse destinazioni d’uso fino al recente restauro del 2008. Oggi offre 160 postazioni con elementi dorati, vari rituali con asciugamani in seta e cotone e un piacevole cortile dove continuare a rilassarsi sorseggiando tè dopo il trattamento.
6. Galatasaray Hamamı, Beyoğlu
A pochi passi dall’ iconico viale Istiklal, nel quartiere di Beyoğlu, si trova il Galatasaray Hamamı, uno dei più antichi e celebri bagni turchi della città, frequentato nel tempo da numerosi personaggi illustri, tra cui visir e sultani. Costruito nel 1484 da Bayezid II, questo hammam tradizionale serve con continuità sia i locali sia i visitatori stranieri.
In passato era riservato agli studenti del Liceo del Galatasaray, che lo utilizzavano ogni mattina mentre il bagno era chiuso al pubblico. Restaurato nel 1965, oggi è aperto sia alle donne (fino alle 21:00) sia agli uomini (fino alle 22:00). Dispone di lastre di marmo dove è possibile concedersi un piacevole massaggio individuale.
7. Çinili Hamamı, Üsküdar
Un altro storico bagno turco ideale per un’esperienza autentica è il Çinili Hamamı (Bagno delle Piastrelle), situato nella parte asiatica di Istanbul, nel quartiere di Üsküdar. Costruito nel 1640 da Kösem Sultan, questo hammam si distingue per le sue due cupole e per un sistema di riscaldamento completamente naturale.
Purtroppo, le piastrelle che gli avevano dato il nome sono state rubate con gli anni. Tuttavia, i gestori sono rimasti fedeli all’idea originale utilizzando pietre blu sulle pareti. Oggi l’hammam accoglie uomini e donne in sezioni separate: non è lussuoso, ma trasmette un forte senso di autenticità e storia. Inoltre, offre un’atmosfera più tradizionale e meno turistica.
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